Как уберечь себя от инфекций и не заразить других
Инструкция, которая позволит уберечь себя и окружающих от заражения различными видами респираторных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.
«Этикет кашля»:
· Прикрывайте рот и нос салфеткой/платком при кашле или чихании.
· Выбрасывайте использованные салфетки в корзину для мусора.
· Приучайтесь кашлять в локтевой сгиб при отсутствии платка/салфетки, а не в ладони, так как традиционное прикрывание рта ладонью , приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода.
· Рекомендуется носить медицинские маски больным с кашлем в общественных местах , с целью уменьшения риска заражения окружающих людей. Не беспокойтесь, если Вы видите других людей, носящих маски.
· Мойте руки теплой водой, используйте средство для очистки рук на спиртовой основе и старайтесь не прикасаться руками к губам, носу и глазам.
Особенно актуальны эти правила в общественных местах (бизнес-центры, торговые точки, места массовых развлечений закрытого типа и пр.), где наблюдается большое скопление людей, а также в общественном транспорте, местах массового пребывания детей и взрослых – детских дошкольных и школьных организациях, образовательных, медицинских учреждениях и т. д.
Эти пять правил помогут Вам сохранить свое здоровье!